СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

В 87 лет получил серебряный значок ГТО житель поселка Каменники Александр Дмитриевич Плигин. Несмотря на возраст, он ведет активный образ жизни, занимается физкультурой, поет в хоре ветеранов, обучает детей основам игры в шашки и шахматы. А еще ветеран труда принимал участие в строительстве рыбинского моста и домов для моторостроителей на Скомороховой горе.

Семь лет назад поселок Каменники стал второй родиной Александра Дмитриевича. Сюда он переехал из Некоузского района, а до этого жил в Рыбинске. Родился в Некоузском районе, в деревне Агафоново. Когда началась война, маленькому Саше было шесть лет.

В школу пошел в 1942 году, как и многие дети тогда – в соседнее село за три километра от дома. А когда закончил первый класс, стал пасти колхозный скот, ведь отца взяли на фронт, и матери помочь было некому. Стадо выгоняют обычно в апреле, а на постой ставят, когда выпадет снег, поэтому учиться парню было некогда. Во втором классе он остался на второй год.

В 5 – 6 классах ребята уже вовсю работали в колхозе: теребили лен, вязали снопы. Поэтому трудовой стаж у нашего героя – с 14 лет. В 1947 году сельский паренек закончил семилетку и впервые познакомился с Рыбинском, поступил учиться в машиностроительный техникум.

Военное и послевоенное детство было несладким. Александр Дмитриевич признается, что все время хотелось есть – и ребенком, и подростком. Когда его призвали в армию, солдатский паек помог забыть о чувстве голода. Служить попал на Тихоокеанский флот во Владивосток на Русский остров. Там Александр впервые наелся досыта.

Когда вернулся со службы, в Рыбинске началось строительство моста. Здесь он работал в мостоотряде №6 плотником. Плотники делали деревянную опалубку для свай прямо на набережной. Здесь же женщины вязали арматуру под эту опалубку. Затем опалубку с арматурой заливали бетоном и пропаривали, подавая под давлением пар. Бетон после такой обработки становился крепким как монолит. Готовые сваи забивали в грунт, внутрь будущих опор моста. Всего таких опор семь. Первой установили опору на левом берегу.

Во время строительства моста Александр успевал учиться в автошколе на водителя грузовика. Получив права, махнул обратно в родную деревню. Устроился водителем в колхоз «Свобода» и поступил на заочное отделение в Костромской сельскохозяйственный институт. Уже на четвертом курсе Плигин из водителей перешел в агрономы.

Вскоре в стране началось укрупнение колхозов. «Свободу» и еще семь небольших колхозов превратили в совхоз «Масловский». В нем Александр стал секретарем комсомольской организации, так начался его рост по комсомольской лестнице.

В Рыбинский трест молочных совхозов, куда входили хозяйства Рыбинского, Некоузского и Мышкинского районов, он был назначен инструктором обкома комсомола. А затем и секретарем Некоузского райкома комсомола.

Но так вышло, что Брейтовский район объединили с Некоузским, и Александр вернулся в колхоз агрономом. Здесь райком партии рекомендовал его председателем колхоза «На ленинском пути».

Вновь в Рыбинске Александр Дмитриевич оказался в 1976 году. До пенсии работал мастером строительного управления Рыбинского объединения моторостроения. Под руководством Павла Федоровича Дерунова завод строил много жилья. Вот и Александр Иванович от первой сваи до сдачи отвечал за дома на проспекте Ленина, 135 и улице Кирова, 15. Работал и на каскадниках на Скомороховой горе.

— При строительстве надо много раз в день подняться на крышу высотки – туда и обратно, — улыбается Александр Дмитриевич. – Также увлекался охотой, 20 – 30 километров в день ходил по лесам. Да и в детстве, несмотря на голод и усталость, мы, пацаны, находили время для игр, например, лапты. Ведь движение – это жизнь!

Вот и сейчас он с удовольствием гуляет по набережной в Каменниках, бегает трусцой, или ходит широким шагом. А теперь появилась группа по скандинавской ходьбе, спортивный клуб для ветеранов, где под руководством инструктора пенсионеры занимаются на тренажерах. Александр Дмитриевич участвует во всех соревнованиях и фестивалях, которые проводятся в Рыбинском районе.

В Каменниках Александр Дмитриевич уже давно стал своим. И в Рыбинск, где у него есть квартира, не тянет. Здесь рядом набережная и парк, Плигин считает эти места курортными.

— 9 июня 2023 года мне исполнится 88 лет, но унынию поддаваться не хочется, поэтому спорт – это для меня сейчас спасение, — рассуждает Александр Дмитриевич. — В арсенале зарядки у меня 42 упражнения, из них на ковре примерно 20, еще 11 сидя – для восстановления вестибулярного аппарата, ну и прочее. Стараюсь все это проделать каждый день с утра, и еще вечером. И я пришел к выводу, что мне нужно каждый день по 700 – 800 движений делать, чтобы не терять свою физическую форму.

Кроме спорта у активного пенсионера есть еще одно увлечение – он поет в ветеранском хоре «Каменниковские сударыни». Среди сударушек он самый старший и единственный мужчина. Говорит, что таланта особого в себе не чувствует, но песня – это всегда хорошее настроение. Вместе с хором Александр Дмитриевич объездил весь район – концерты, битвы хоров, новые впечатления.

А еще Плигин активно работает в Совете ветеранов и увлекается краеведением. Каждому бы столько увлечений в столь почетном возрасте!

Светлана БУДИЛКОВА

 

#Рыбинскийрайон #газетаНоваяжизнь #спорт #долголетие #Рыбинскиймост #ветеран